Создать запись

Д

Депрессия лечение и поддержка.

Психиатрия

Добавить

БОЛЕЮЩИХ 32

ЗАПИСЕЙ 19

Инфо

Топ активных Топ авторов

Маршмеллушка

Требуется ваша поддержка

Azimut в записи Не чего не хочется делать ,...

Пожалуйста, поддержите человека свом вниманием, комментарием.

Добавить запись по болезни Поделитесь своим опытом, вопросом или самочувствием

Записи Полезные Обсуждаемые

Следить

4 августа 2018

Уже сколько лет мне не могут подобрать антидепрессанты. Есть подозрение на БДР. Нет сил даже на то, чтоб 3 минуты от дома пройти до магазина или элементарно помыться. Близкие винят в лени, эгоизме и распущенности. Не могу читать, не могу рисовать и нормально есть. Плохо сплю (или бывает, когда сплю по 20-27 часов) и даже не могу плакать. Ощущение опустошенности и безразличия к себе.

Поддержать 1

0

Следить

7 июля 2018

Допамин или серотонин - вот в чем вопрос...

Поддержать 0

0

Следить

Что мне помогает справляться с депрой. У меня был диагноз, клиника. Лучшие годы я провела в аду.

1) Лекарства
Подбор лекарства у психиатра был долгим и мучительным. Но в итоге нашла таки АД, который хорошо помогает. И успокаивающий на ночь от тревоги.

Афобазол тоже мне подошел.

2) Образ жизни - аварийный режим
Сильный стресс и неудачи серийные гарантируют срыв почти всегда.
Когда случился срыв, надо переходить на аварийный план. Всякие советы в стиле займусь спортом тут уже поздно применять.
Тут только спать, отдыхать, получать помощь и поддержку от доступных источников. Восстанавливать силы.
Нельзя от себя требовать НИЧЕГО кроме как отдыхать.

3)Образ жизни - ремиссия или улучшение
Тут может помочь траволечение (грамотное) и все стандартные советы психологов. Т.к. мозги пришли в норму и способны работать лучше.

4) Психотерапия
Тема не однлзначная. На определенном этапе мне помогло, но сейчас если бы пошла к терапевта то только для "высказаться и получить совет. Не больше.

5)Духовность, саморазвитие
Об этом отдельная страница должна быть.

Поддержать 0

0

Следить

Депрессия часто идет рука об руку с тревожностью. После приступов сильной тревоги нервная система истощается и у организма нет сил на самые простые повседневные дела, не то что на рост, и подвиги, и любовь.

Поддержать 2

0

Следить

Думаю написать приложение на JavaScript для депрессивных. Буду сама юзать, может кому-то тоже пригодится :)

Поддержать 1

3

Следить

Привет всем депрессивным фобам ;)
Интересно, что это за приложение такое и есть ли здесь люди.

Поддержать 0

4

A

Следить

11 февраля 2018

Не чего не хочется делать , слушать тоже не кого не хочу

Поддержать 0

0

Ч

Следить

5 февраля 2018

Медленно и постепенно, вроде немного отпускает. Правда толькь при отсутствии любого стресса, а это крайне сложно. Любое сильное негативное переживание, ссора, проблемы с работой и т.п. откатывают назад в эту бездну...

Поддержать 6

2

B

Следить

20 января 2018

Самочувствие стабилизировалось, но координация ещё не в норме. Пошатывается и рука с моторикой не в ладах...
Однако по внутреннему самочувствию все как будто и не было ничего. Надеюсь все вернётся без потерь....
Хотя сомневаюсь. Судя по речи, поражения всеж есть....

Поддержать 3

4

B

Следить

12 января 2018

Выписали все сочувствуют, а завтрак готовить себе самому...
Нога как на протезе..
Ходьба та ещё акробатика...
Одной рукой сложно. Вспоминаю как когда то резко ощутил недостаток фаланги мизинца, после того как она перестала работать. Тож и с рукой.

Поддержать 1

0

Загрузить еще

Вход Регистрация О проекте Контакты