С
Следить
София
Псориаз, 8 августа 2017
Псориаз и лишний вес, подскажите эти два фактора как-то взаимосвязаны? Сколько себя помню всегда присутствовала полнота. Есть лишние 10 кг.. мечтаю похудеть до 62, как думаете поможет это в борьбе с болезнью? Диеты особо не помогают, хотя и сдерживаться долго не получается.
Поддерживают 1 человек
Helen
Добрый день! Как по мне, то сложно однозначно ответить на данный вопрос, полагаю, что излишний вес может косвенно сказываться на псориазе, как, собственно, и на многих других недугах. К примеру, раз у Вас избыточный вес, то Вы наверняка увлекаетесь мучными, сладкими изделиями и прочими вредностями, которые практически противопоказаны при псорике, к тому же, судя по всему, имеет место быть нарушение обмена веществ, что тоже не очень хорошо для кожи. Так или иначе, попробуйте сесть на диету, лучше даже от Пегано, которая была разработана специально для людей, больных псориазом и, если даже не удастся избавиться от пятнышек, то настроение от похорошевшей фигуры Вы себе точно поднимите, что, в впоследствии тоже может положительно сказаться на псориазе, т.к. его проявление в т.ч. зависит и от психоэмоционального состояния)
2 9 августа 2017 в 18:22
Нравится   ·  Ответить
С
София ответ для Helen
Helen, так-то да.. я не могу до конца отказаться от булочек или сырного тортика к чаю. Про Пегано часто слышу, а вы сами не пробовали эту диету? В чем она заключается, если коротко?
0 9 августа 2017 в 18:59
Нравится   ·  Ответить
Helen ответ для София
София, Ну... Как-то пробовала, года четыре наверное назад, сидела на ней всего один месяц - в августе и, надо сказать, результат был, да - на голове тогда все очистилось. Но, так же потом пробовала и зимой Пеганить и никакого эффекта не было вообще, но в тот период у меня был еще и сильный стресс из-за работы, так что диета - это только часть дела, хоть и не маловажная)
Суть диеты в том, чтобы есть преимущественно натуральную растительную пищу, точно не скажу, но вроде 70% рациона должны составлять свежие овощи и фрукты. Правда в наших широтах, что плохо - лето короткое, а зимой овощи дорогие( Так же, еще, согласно диете, нельзя картошку, помидоры, баклажаны, нельзя консервированное, жареное, соленое, мучное (только если ржаной хлеб), сладкое (кондитерские изделия) ну и конечно строго настрого запрещено баловаться всякими вредными вкусностями вроде чипсов или колы. Вообще там довольно большой список чего можно, а чего нельзя, этой диете ведь целая книжка посвящена, которую Вы легко сможете найти в сети)
2 9 августа 2017 в 19:35
Нравится   ·  Ответить
R
Regina ответ для Helen
По своим наблюдениям могу сказать, что Пегано дает хороший эффект, особенно когда начинаешь соблюдать диету впервые. Софья, обязательно ее попробуйте. И еще конечно лишний вес это отрицательный фактор для общего состояния организма, сбрасывайте немедленно, это будет полезно не только от псориаза, но и предостережёт от многих других болячек!.
2 10 августа 2017 в 23:25
Нравится   ·  Ответить
B
Born
А просто о не кушать лишнего? Вся полнота в сути от переедания голодание и будет вам счастье. Сайт golodanie.su в помощь.
0 3 января 2018 в 22:12
Нравится   ·  Ответить
Вход Регистрация О проекте Контакты